Valmentajan vetoomus vaihtamaan kadun lenkkaristasi kuntosalilla

Sen tyyppisen harjoituksen lisäksi todellisella * jaloilla * on tärkeä rooli kertoa sinulle, millaisia ​​kenkiä sinun pitäisi käyttää, minkä vuoksi Wandzilak suosittelee suuntautumista poistoon, joka voi analysoida jalkarakenteen Anna suosituksia tarvitsemastasi. "Itsesi kouluttaminen jalkaasi ja sopivuuden tietyntyyppiseen harjoittelukengään aiheuttaa valtavia etuja harjoitukselle tai toiminnalle, jonka aiot toteuttaa kuntotavoitteistasi riippuen", hän sanoo. Lopputulos? Ei ole väliä kuinka viileä näytät Yeezysistä, ne eivät kuulu mihinkään harjoitusstudion lähellä, joten mene eteenpäin ja kokeile yhtä näistä hiipimistä sen sijaan.

Jatka vieritystä ja ristiharjoittelua, jotka voit vaihtaa ennen harjoittelua.

Juokseva

Osta nyt Nike Air Zoom Pegasus 35 $ 120 Osta nyt Saucony Triumph ISO 4 $ 160 Osta nyt Asics Hypergel-Sai 120 dollaria

Ristiharjoittelu

Osta nyt Nike Women's TR Flyknit 3 Training Shoes 120 dollaria Osta nyt uusi saldo minimus 20V7 Trainer 99 dollaria.99 Osta nyt Adidas Originals Arkyn Rubber-Levyn mesh-lenkkarit 140 dollaria

Voi, btw: Tässä on helpoin tapa estää lenkkarit hajuista ja tämä on merkittävä lenkkaritrendi, joka ei katoa pian.