Hyppyköysi on nopein tapa piikkiä sykettäsi-nämä ovat 5 parasta, mitä voit ostaa

3. Rogue Fitness SR-1F Froning Speed ​​Rope 2.0, 43 dollaria

Tämä köysi on edistyneemmille hyppääjille. Se on nopeusköysi, pitkillä, ohuilla kahvoilla, mikä tekee siitä täydellisen kaksinkertaisen hyppyjen hallitsemiseksi.

Osta nyt: Rogue Fitness SR-1F Froning Speed ​​Rope 2.0, 43 dollaria

4. Guard & Revival Treat Speed ​​Jump Rope, 19 dollaria

Tässä kaikki-tason ystävällisessä köydessä on palloa kantava mekanismi kahvojen sisällä, mikä antaa sen pyöriä nopeasti ja sileä.

Osta nyt: Guard & Revival Treat Speed ​​Jump Rope, 19 dollaria

5. Crossrope saa laihan painotetun hyppyköyksen, 99 dollaria

Tämä painotettu köysi teki yhden kaivosta+hyvä kirjailija todella nauttivat sydäntä. On helpompaa ylläpitää jatkuvaa rytmiä raskaammalla hyppyköydellä kuin kevyempi, ja se auttaa sinua kiinnittämään enemmän lihaksia harjoituksen aikana. Tämän sarjan mukana tulee 1/4 punnan köysi ja 1/2 punnan köysi (paino tuntuu paljon raskaammalta, kun käytät niitä).

Osta nyt: Crossrope saa laihan painotetun hyppyköyksen, 99 dollaria

Valmis kokeilemaan sitä? Seuraa tätä '13 minuutin koko kehon hyppyköysi -harjoittelua:

Haluat viedä hyppyköysi harjoittelusi seuraavalle tasolle? Lisää vain vastusnauha tai kokeile kaksoiskaitoja.