9 terveellistä jälkiruokaa, jotka ovat 4. heinäkuuta pidettäviä tähtiä (ja raidat)

9 terveellistä jälkiruokaa, jotka ovat 4. heinäkuuta pidettäviä tähtiä (ja raidat)

3. Suklaahippukeksit

Älä koskaan aliarvioi lautasen suklaasirukäteiden voimaa. Joskus juhlat eivät halua sitoutua kokonaiseen kulhoon jotain, vaan evästettä? Kukaan ei voi vastustaa etenkin, kun resepti on yhtä terve kuin tämä, sekä vegaani että gluteeniton.

4. Banaanileipä

Kun banaanileipä on yhtä kaunis kuin tämä leipä vakavasti, katso sitä!-se kehottaa tuomaan juhliin. Matala-sokeri ja gluteeniton, se on terveellinen voitto juhlavieraille, jotka haluavat jälkiruoan vain ripauksella makeutta.

Kuva: Hummusapien

5. Suklaa tipput hedelmä kabobs

Mikä on parempi kuin punainen, valkoinen ja sininen jälkiruoka? Punainen, valkoinen ja sininen jälkiruoka, joka on tiputettu suklaan. Jos sinut painostetaan aikaa (oi hei vieraat, jotka ovat täällä varhain) Tee Kabobsille hauska ryhmätoiminta laittamalla pöydälle banaaneja, mansikoita ja mustikoita ja saavat ihmiset tekemään omia.

Kuva: Emilie syö

6. Gluteeniton persikka-mustikka-mukula

Persikat ovat yksi kesän suosituimmista hedelmistä-ja makeus tapahtuu pariksi täydellisesti hapokas mustikoiden kanssa. Suurimman osan ajasta Cobbler-A Classic kesäjälkiruoka nauttii parhaiten isoäidin kuistilla, joka on tehty sekä meijerillä että gluteenilla, mutta tämä resepti antaa molemmat tyyppiset syöjät nauttia siitä. Tarjoile se kuumana, tiedät, kun kaikki ovat kaikki hammastettuja kauhan meijeritöntä jäätelöä.

Kuva: Rakkaus ja sitruunat

7. Kotitekoinen omena murene piirakka

Mikä on klassisempaa kuin omenapiirakka? Salaisuus yhden askeleen tekemiseen loput on mureneessa käytetty maustesekoitus, lämpenemis sekoitus merisuolaa, kanelia ja muskottipähkinää. Yhdistettynä vaniljan ja vaahterasiirappin kanssa omena täytteessä ja ystäväsi nojautuvat aina tähän Americana -niitteihin.

Kuva: Chian valitseminen

8. Tärkeimmät kalkkipiirakan palkit

Nämä piirakkapalkit ovat yhtä virkistäviä kuin ne ovat kauniita. Ne ovat täydellisiä 4. heinäkuuta pidettävään juhliin, koska he ovat siunattuja jäähdytyksiä, joita arvostetaan paljon auringossa vietettyjen tuntien jälkeen ja kuuma grilli. Resepti käyttää kuoren ja täyttämistä makadamiapähkinöitä, jotta siitä olisi sekä vegaani että gluteeniton. Voi, ja tuo elinvoimainen vihreä sävy? Voit kiittää matcaa siitä.

Kuva: maukas rakkaustarina

9. Trooppinen smoothie -jääpoppia mango- ja intohimohedelmillä

Toinen tapa jäähdyttää vieraasi jälkiruoalla: Ice Pops! Nämä mangot ja intohimohedelmät ovat pohjimmiltaan jäädytetty terveellinen smoothie. Hedelmien lisäksi kaikki tarpeesi on jogurtti ja hunaja.

Tässä on mitä terveellisiä ruoan asiantuntijoita palvelee 4. heinäkuuta pidetyssä puolueet. Ja nämä ovat valtion suosituimpia heinäkuun reseptejä.