8 suolaista ravitsemuspalkkia, jotka ovat todella terveitä

Miltä se maistuu: Kurkuma-aromi ei ole vitsi-tämä on yksi mausteinen välipala. Mutta päivämäärien ja goji -marjojen ansiosta on ripaus makeutta.

2. Suolainen sato Sriracha Snack Bar

Pidät siitä, jos: Laitat kuumaa kastike munia (ja tacoja ja ranskalaisia ​​perunoita, ja…).

Mitä siinä on: Punainen jalapeno-jauhe, punainen paprikat ja valkosipuli loihtivat kultti-aseman mauste-maku. Kale, pinaatti, chia-siemenet, aurinkokuivattuja tomaatit, kurpitsansiemenet ja kultaiset pellavansiemenet ylöspäin ravitsemusarvo (proteiini, A-vitamiini, C-vitamiini ja kuitu), kun taas kalorimääritys on yksi tässä luettelossa (osoitteessa 180) ja sokeria on vain 4 grammaa.

Miltä se maistuu: Sriracha-inspiroima maku on rohkea ja viipyy. Mitä et maistu? Kale ja pinaatti.

3. Mene raa'an kurpitsan siemenen itään baariin

Pidät siitä, jos: Nautit auringonkukansiementen nosingista, mutta haluat jotain vielä tyydyttävämmällä rypistymisellä.

Mitä siinä on: Tällä palkilla on erittäin puhdas aineosaluettelo. Se on kirjaimellisesti vain kurpitsansiemenet, itäneet pellavansiemenet, orgaaniset päivämäärät, raa'at agave -nektarit ja kelttiläiset merisuolat. Kurpitsansiemenet ovat ovela (mutta tehokas) proteiinin lähde-samoin kuin rauta, kalium ja magnesium, joten tämä valinta auttaa polttamaan harjoittelua tai pääsemään läpi sen 4 p: n läpi.m. työlomakke.

Miltä se maistuu: Aivan kuten mainostetut ajattelevat kurpitsan siemenet, joilla on mieto makeus, päivämäärien ansiosta. Tekstuuri on rapea, ei pureskelu.

4. Välimeri Sundried Tomaatti ja basilika

Pidät siitä, jos: Bemating Bruschetta vie sinut onnelliseen paikkaan.

Mitä siinä on: Se, mikä tekee Mediterrasta erottumaan ravitsemuspalkkipakkauksesta, on kasvispitoisuus-siellä todella on aurinkokuivattuja tomaatteja. Muita hyvia ainesosia ovat proteiinirikkaat cashewit, pekaanipähkinät ja kuidut täytetyt herukat, vain 4 grammaa sokeria.

Miltä se maistuu: Kiitos tomaateille, basilikalle ja oliiviöljylle, tämä välipala todella tekee maistaa suolainen salaatti. Brändin muut maku-mustat oliivit ja saksanpähkinät, lehtikaali- ja kurpitsa-siemenet sekä paprikat ja vihreät oliivit.

5. Eeppinen naudanliha habanero + kirsikkabaari

Pidät siitä, jos: Naudanlihan nykiminen on kaikkien aikojen suosikki huoltoaseman välipala.

Mitä siinä on: Liha on ehkä ilmeisin proteiinilähde, ja eepos on käynnissä ajatuksena ruohoa syötetyistä naudanlihanbaareista. Kirsikoiden ja Habaneron ohella tässä maussa on saksanpähkinöitä, suolaa, sellerijauhetta ja pippuria. Vaikka tälle ei ole paljon ravitsemuksellista arvoa sen 13 gramman proteiinia, natrium on matala-iso plus, jos olet todella nykäinen.

Miltä se maistuu: Naudanlihan nykimät fanit todella pitävät eeppisen mausta enemmän kuin jalostettuja juttuja, koska se ei ole niin suolainen.

6. Sola -baari paahdettu valkosipuli + merisuola

Pidät siitä, jos: Et voi ymmärtää ruoanlaittoa ilman tuoreita yrttejä puutarhastasi.

Mitä siinä on: Tämä suolainen välipalapakkaus koko siemen- ja pähkinöiden (maapähkinöiden, auringonkukansiementen, pellavansiementen ja seesaminsiementen) maustetussa valkosipulilla, sipulilla, timjamilla ja salvialla. Vaikka se toimittaa kuidun rintamalla (5 grammaa), tämä palkki ei ole niin paljon proteiinia tai vitamiineja kuin useimmat tämän luettelon muut. Mutta se on edelleen vähän natriumia, sokeria ja hiilihydraatteja, mikä tekee siitä terveellisemmän valinnan kuin muut välipalakäytävältä löydät valkosipulin-y-vaihtoehdot.

Miltä se maistuu: Kuvittele, että syöt kourallisen auringonkukansiemeniä, jotka on paahdettu italialaisilla yrtteillä, ja saat kuvan.

7. Curate Dark & ​​Temping Balsamic Fig & hasselpähkinä

Pidät siitä, jos: Täydellinen välipala on suolainen ja makea, ei yksi tai toinen.

Mitä siinä on: Muilla tämän luettelon ravitsemuspalkeilla voi olla bragging -oikeuksia proteiinin suhteen, mutta tämä valinta on yksi suurimmista kaliumissa viikunoiden ansiosta. Siinä on myös hyvä määrä kuitua, mikä ei ole yllättävää, koska ainoat ainesosat, jotka on lueteltu korkeampi kuin viikunat, on hasselpähkinät.

Miltä se maistuu: Melkein täsmälleen kuin viikuna Newton. Fig- ja hasselpähkinämakut tulevat voimakkaammin kuin balsamic, mikä tekee siitä makeimman välipalavaihtoehdon tässä suolaisessa kierroksessa (ylittämättä karkkimaalle).

8. Vahva ja ystävällinen thaimaalainen makea chili

Pidät siitä, jos: Maustetasosi on "keskisuuri"-ei liian kuuma, ei liian lievä, vaan juuust oikea.

Mitä siinä on: Kindin vahva ja ystävällinen laajennus laskuttaa itseään proteiinipalkina, ja siinä on 10 grammaa proteiinia, samalla kun se palvelee myös suuria annoksia kaliumia. Mantelien ja hunajan lisäksi kurpitsan siemenet ovat yksi parhaimmista aineosista, vaikka niitä ei ole mainittu etiketin etuosassa. Inkivääri, mustapippuri, basilika, kaneli ja valkosipulijauhe ovat (ei-niin) salainen kastike maun takana.

Miltä se maistuu: Vaikka et voi luottaa tähän valintaan parantaaksesi haluasi Pad Thai -tapahtumaa, se saattaa inspiroida sinua ohittamaan kyseisen take -tilauksen. Se on kuin kourallisen pekaanipähkinän syöminen, jotka on upotettu makeaan chilikastikkeeseen Zesty, olematta niin rohkea, että sinun täytyy jahdata sitä lasillisella vettä.

Jos pääset tielle tänä kesänä, tarvitset muutakin kuin vain laukkua, joka on täynnä baarien tarkistamista tämän terveellisen loman pakkausoppaan nähdäksesi mitä muuta tuoda. Lisäksi älä missaa näitä kolmea loistavaa vinkkiä terveen pysymiseen matkustaessasi.