6 tapaa saada täydellinen terveellinen päivä Napan laaksossa

Alle tunnin ajomatka San Franciscon pohjoispuolella, Kalifornian viinimaassa on paljon enemmän tarjottavaa kuin pelkästään ruusun juominen koko päivän. "Jos asut Napassa, se ei ole mitä teet", sanoo paikallinen April Gargiulo, luonnollisen ihonhoitobrändin Vintnerin tytär perustaja. (Hänen perheensä omistaa viinitila Oakvillessä, BTW." todellinen Napa tarkoittaa hyvää ja tasapainoista elämää. Kyllä, ehkä lasillinen viiniä on osa sitä, mutta sen ei ehdottomasti tarvitse olla kaikki."

"Todellinen napa tarkoittaa hyvää ja tasapainoista elämää."

Lähes 800 mailia taipuisasta maasta, Norcal Cityn viljelijän paratiisi, mikä tarkoittaa, että maistat tuotteita niin herkullista, että haluat mennä raakaksi. Jotain muuta, jonka haluat adoptoida? Alueen kapealla on kali-viileä tyyli.

Toisin kuin suolaiset ranta-aallot ja farkkujen katkaisut, synonyymi sen eteläisille naapureille, kuten Los Angeles ja Santa Barbara, Napan maltillinen ilmasto (melkein koskematon ennusteet 365 päivää vuodessa) saavat sinut kaipaamaan viihtyisiä viihdettä, tukevia saappaita ja kaikkiin-kenttätakkeja. kausi. Ja saat runsaasti hyötyä trendikkäistä normcore -säikeistäsi, jotka ovat kätevästi kaksinkertaisia ​​ihanteellisena vaelluspukuina.

Tarvitset sitä, jos aiot tutkia joitain Napan reheviä, vuoristoisia maisemia. Se vie kirjaimellisesti hengityksen pois-kiitos molemmille kauneuteensa ja voimakkuuspaikallisista retkeilyreitteistä. Ole valmis, kun hän on poissa koko iltapäivän kävellen punaisten metsien, kivisen vuoren ja muiden off-beaten-polun metsien läpi.

Joten mitä asialistalla on muu kuin maadoitus? Vieritä alas nähdäksesi 6 hyvinvointikeskeistä toimintaa, Gargiulo sanoo, että on pakko-DOS Seuraavan kerran, kun olet Napan laaksossa.

1. Vietä aamu Oxbow Marketilla

Tämä on pohjimmiltaan Napan vastaus San Franciscon lauttarakennukseen. Aloita päiväsi vihreällä mehulla Hudsonin vihreistä ja tavaroista (tai hemmottele itseäsi "Christina's Chockoo", joka on kaikkien aikojen paras terveellinen "pirtelö", Gargiulon mukaan). Jos etsit sydämellisempää aamuauhaa, Chaw alas C Casan gluteenittomaan aamiaishakemukseen. Oxbow Public Market, 610 ja 644 ensimmäinen st., Napa, CA

2. Ota vaellus (näkymän kanssa) Napan osavaltion puistossa

Napan laakson luonnonkauneus arvostetaan parhaiten jalka. Siirry Bothe-Napa Valley State Park -puistoon hardcore-vaellukselle. Kun pääset huipulle, viettää jonkin aikaa alla olevien viinitarhojen panoraamanäkymien ottaminen. Bothe-Napa Valley State Park, 3801 St Helena Highway, Calistoga, Kalifornia

3. Vaeltaa viiniköynnöksen polku

Eräänä päivänä tämä 47 mailin polku yhdistää koko laakso Vallejoista Calistogaan, mutta toistaiseksi voit vaeltaa tai pyöräillä 12 mailin, keskeytymätöntä venytystä Etelä-Napasta Yountvilleen. Pysähdy Kellyn täyttöasemalle ja viinikaupalle kahvia vaeltaessasi. (Se on tyylikkäin huoltoasema, jonka olet koskaan tavannut.) Kun pääset Yountvilleen, siirry suoraan ranskalaisen pesulan kulinaariseen puutarhaan, josta löydät super-up Chicken Coop, jotkut tuoreimmista näköisistä tuotteista, joita olet koskaan nähnyt, ja jos olet onnekas-nimeävä kokki Thomas Keller vaeltaen tonttien ympärillä. Napa Valley Vine Trail, 3299 Claremont Way Number 4, Napa, CA

4. Ota vedet Indian Springsissä

Tämän lomakeskuksen uima -altaat ruokitaan lämpötilojen mineraaliveteen, joka antaa heille erilaisia ​​palauttavia voimia. Kun sinulla on ollut terveellinen upotus, siirry sisälle höyryhuoneen hiki -seshiin tai ota perinteinen mutakylpy. Indian Springs, 1712 Lincoln Ave., Calistoga, Kalifornia

5. Lyödä orgaanista viinitilaa

Vain siksi, että terveellinen matka Napaan ei ole kaikki viinistä, ei tarkoita, ettet voi imemään hiukan. Koko laaksossa on useita orgaanisia viinitarhoja, mukaan lukien Mumm Napa, Gargiulolle. Maistamisen välissä, muista tarkistaa viinitilan valokuvauskokoelma, hän ehdottaa. Mumm Napa, 8445 Silverado Trail, Napa, Kalifornia

6. Syö Izakaya miminashissa

Pohjois-Pohjois-Kalifornia ei ehkä tunnu sushin ja japanilaisten pienten levyjen primo-kohdeelta, mutta tämän kulinaarisen joukkueen omistautumisen ansiosta tuoreuteen ja luovuuteen Miminashin keittiö on maun räjähdys. Valikko muuttuu päivittäin sen perusteella, mitä sen kokit löytävät viljelijän markkinoilta, joten olet melko taattu aterian täynnä hullu tuoretuotteet. Miminashi, 821 Coombs st., Napa, CA

Olipa lomalla tai IRL, tästä syystä viini voi olla yksi parhaimmista asioista, jotka sisällytetään treenin jälkeiseen rutiiniin. Ja muissa uskomattomissa uutisissa lasillinen vinoa voisi myös auttaa parantamaan suoliston terveyttä. Kippis!