6 yleisimmistä ajanjaksoista, joihin vastataan OB/GYNS

Etkö ole varma, mikä "normaali" on? Kokeile ajanjakson seurantasovellusta, sanoo MD Karen Duncan, Apulaisprofessori NYU Langone Healthin synnytys- ja gynekologian laitoksella. "Tämä on hieno tapa saada kahva sykliisi ja selvittää tyypillinen syklin pituus", Dr. Duncan sanoo. "Syklin seuranta on myös hieno tapa olla tietoinen hedelmällisimmistä päivistäsi kuukaudessa, jos yrität raskaaksi; myös hyvä tietää, haluatko välttää raskautta."

2. "Miksi syntyvyyden hallinta vaikuttaa ihmisen virtaukseen?"

Ensimmäiset asiat ensin: käyttämäsi BC -tyypistä riippuen se ei ehkä edes ole "totta" ajanjakso. "Vaikka sinulla on ajanjakso hormonaalisten ehkäisypillereiden käytön kanssa, se ei ole sinänsä luonnollinen aika", selittää MD Stephanie McClellan, TIA -klinikan päälääkäri.

Useimmat ehkäisypillerit estävät raskauden estämällä munasarjojasi vapauttamasta munaa joka kuukausi. (Ilman munaa ei ole mitään siemennestettä hedelmöitystä.) Amerikan synnytys- ja gynekologian korkeakoulun mukaan pillerin vapauttamat hormonit ohuttavat myös kohtuun vuori. "Aika" tällaiseen ehkäisyvalvontaan kutsutaan vetäytymisverenvuodeksi, tohtori. McClellan sanoo, koska se tapahtuu viikon aikana ehkäisypaketillasi, että käytät lumelääkepillereitäsi hormonitasoja, mikä aiheuttaa ohuemman vuorauksen irtoamisen. "Syntystöpillereiden verenvuoto liittyy tosiasiallisesti hormonaalisen tuen poistamiseen, jonka pilleri antaa sinulle päivittäin", hän sanoo.

Jos käytät pitkävaikutteista, palautuvaa ehkäisyä, kuten implantti tai hormonaalinen IUD, dr. McClellan sanoo. (Esimerkiksi joka viidestä ihmisestä, joilla on Mirena IUd, lopetetaan ajanjaksot kokonaan vuoden kuluessa lisäyksestä.) IUD: n hormonit ohenevat kohtuun (samanlainen kuin pilleri), mutta IUD vapauttaa hormoneja kaiken aikaa, joka ei ole mitään mahdollisuutta käydä läpi "vieroitus."

"Sitä vastoin kupari -IUD: t, joilla ei ole hormoneja, mutta jotka työskentelevät steriilin tulehduksen avulla, aiheuttavat raskaampaa verenvuotoa ja enemmän kuukautiskouristuksia", Dr sanoo. McClellan. Ilman hormoneja ei ole mitään työssä, joka ohjasi kuukautisten vuorausta tai muuten estää niitä tapahtumasta.

3. "Kuinka välttämättömiä ajanjaksoja ovat?"

Riippuu siitä, ketä kysyt. Vaikka jotkut hormonaaliset asiantuntijat väittävät, että ajanjaksot ovat tärkeä osa terveyttä ihmisille, joilla on kohtu, Johns Hopkins Medicine -lääketieteen AAGL -apurahan johtaja MD: n MD: n minimaalisesti invasiivisessa gynekologisessa leikkauksessa, sanoo, että jos olet hormonaalisessa syntymänhallinnassa, ajanjakso on ei välttämättä. "On okei, jos käytät pillereitä jatkuvasti tukahduttaaksesi syklisi yli kuukauden, tai jos sinulla on progestiinia paikoillaan", Dr sanoo. Wang. "Sinun ei tarvitse jaksoa" huuhtelemaan "kohtuun."

Tietysti on monia syitä, miksi henkilö ei ehkä halua saada aikaa ensisijaisesti. Armeijan naiset valitsevat usein IUD: t tai muut pitkävaikutteiset ehkäisymuodot, jotka tyypillisesti vähentävät ajanjakson taajuutta, koska kuukautisten pääsy voi olla vaikeaa käyttöönoton aikana. Transsukupuoliset, sukupuolen vastaiset tai ei-binaariset ihmiset saattavat myös päättää lopettaa ajanjaksonsa, koska vain se voi laukaista sukupuolidysforian (psykologinen tila, jossa henkilöllä on ristiriitoja sukupuoli-identiteettinsä ja sen välillä, jonka heille annettiin syntymän yhteydessä, jotka voivat johtaa itsetuntoa koskeviin kysymyksiin ja muihin mielenterveysongelmiin, kuten masennus).

Jos koko "miksi kuukauteni on välttämätöntä, joka tapauksessa?"Onko jotain, jota kamppailet, kun sinulla on erityisen tuskallinen ajanjakso, joka on ehdottomasti tuodaan esiin OB/GYN: n kanssa, joka voi puhua kanssasi mitä tapahtuu.

4. "Miksi ajanjaksot ovat joskus epäsäännöllisiä?"

Tämä on tärkeä tuoda esiin lääkärisi kanssa. "Epäsäännölliset ajanjaksot eivät ole normaaleja ja niillä voi olla monia erilaisia ​​syitä", selittää Norbert Gleicher, MD, FACOG, FACS, ihmisen lisääntymiskeskuksen perustaja. NIH: n mukaan epäsäännöllinen ajanjakso voi tarkoittaa, että yli 35 päivän välein tapahtuvat ajanjaksot ovat erittäin raskas verenvuoto tai verenvuoto, joka kestää kauemmin kuin viikkoa, tai jopa epätavallinen tarkkailujaksojen välillä ajanjaksoiden välillä.

DR. Gleicher sanoo, että ihmisten, jotka huomaavat tällaisia ​​muutoksia ajanjaksoissaan. "Epäsäännölliset ajanjaksot eivät tarkoita automaattisesti lääketieteellistä ongelmaa, vaan niitä tulisi tutkia", hän sanoo. Lääketieteellisiä syitä ajanjakson saamiseen voivat kuulua perimenopaapuja ja polysystinen munasarjojen oireyhtymä (terveystila, jossa henkilöllä on munasarjojen kystat, epäsäännölliset kuukautisyklit ja/tai lisääntynyt androgeenitasot), hän sanoo. Ei-lääketieteellisiä syitä ovat matkustaminen, etenkin aikavyöhykkeiden matkustaminen ja liian vähän kehon rasvaa, mikä on yleistä kilpailukykyisten urheilijoiden keskuudessa.

5. "Mitä se tarkoittaa, jos kuukauteni veri muuttuu?"

Älä huijaa liikaa tästä. Vaikka ajanjakson veriväri voi tarjota joitain vihjeitä kehossasi tapahtuvasta, se ei yleensä ole tärkein mittaus yleisen terveyden ymmärtämiselle. "Kauden väri on luultavasti vähiten merkitystä", selittää Jennifer Conti, MD, OB/GYN Stanfordin terveydenhuollon kanssa. "Välitämme enemmän siitä, kuinka usein verenvuoto, kuinka raskas tai kevyt virtaus on, ja kaikki siihen liittyvät oireet, kuten kipu, migreeni tai mielialan oireet. Veren väri voi vaihdella riippuen siitä, kuinka nopeasti tai hidas veri on poistumassa kohdustasi, mutta sillä ei todellakaan ole kliinistä merkitystä."

Fwiw, ruskea ajan veri on melko yleinen väri, Sherry Ross, OB/Gyn, aiemmin kerrottu hyvin+hyvä. "Alussa [kuukautisten] veri on yleensä väriltään kirkkaanpunainen, ja sen lopussa ilmestyvät ruskeat tai mustat", hän sanoi. Se on tyypillisesti vain vanhempi veri, joka on hapettunut, eikä yleensä ole mitään huolta.

6. "Miksi ajanjaksot ovat niin tuskallisia?"

Syyttää prostaglandineja, sanoo Jessica Shepherd, MD, Roryn lääketieteellinen neuvonantaja, online -naisten terveyspalvelu ja gynekologinen kirurgi Baylorin yliopiston lääketieteellisessä keskuksessa. Nämä hormonit on valmistettu kohtuun ja ovat mukana kehon luonnollisessa tulehduksellisessa ja parantamisvasteessa. Ne auttavat myös säätelemään kuukautisykliä, ovulaatiota ja jopa käynnistämään työprosessin.

"[Prostaglandiini] -tasot ovat alussa korkeat ja vähenevät syklin jatkuessa ja tyypillisesti kipu laskee, kun prostaglandiinien tasot laskee", tohtori Shepherd sanoo. Liiallinen kipu, joka ei näytä paranevan kauden aikana, voi kuitenkin olla merkki siitä, että jotain on pois päältä, hän lisää. "Tämä voi olla indikaattori esimerkiksi endometrioosista, fibroideista tai lantion kipuoireyhtymistä. Siksi on tärkeää nähdä gynekologisi, kun kipu alkaa, joten käydään keskustelua siitä, kuinka kipua hallitaan ja myös varmistaa, että muita taustalla olevia sairauksia ei ole."

Oikeat naiset jakavat mitä he haluavat tietävänsä ennen IUD: n hankkimista. Ja näin omaksua ajanjakson positiivisuus aikuisena.