6 ihon hyväksymää ryppyjen lääkkeitä, jotka eivät vaadi matkaa kauneuskäytävälle

Ainesosat
1 tl hiilijauhetta
1/2 tl vihreää savea
1 tl kurkumajauhetta
1/2 tl inkiväärijauhetta

Ohjeet
1. Yhdistä kaikki ainesosat kulhoon.
2. Lisää tarpeeksi vettä tahnan muodostamiseksi.
3. Hieronta iholle ja lähde 10 minuutiksi.
4. Huuhtele hienolla vedellä.

4. Kokeilla öljyä

Ryppyjen vähentämisen suhteen yleinen teema on, että "antioksidantit toimivat."Mikä tarkoittaa, että antioksidantirikkaat luonnonöljyt voivat olla joitain etuja pitämään ne loitolla. "Öljyjen hyöty ovat pääasiassa niiden antioksidanttisia kykyjä", Dr sanoo. Mehu. "Pahoinpeitoksena, laventeli, ruusun hip, jojoba, [ja muilla] öljyillä on antioksidantteja, jotka auttavat kehoa torjumaan ympäristömyrkkyjä." DR. Korgavkar on myös nähnyt, että ihmiset käyttävät argan- ja kookosöljyjä, mutta toteavat, että nämä "eivät toimi missään lähellä sekä ajankohtaisia ​​retinoideja ja aurinkovoidetta."

5. Hallitse stressiäsi

Jos sinä, kuten minäkin, vallaa kulmakarva tietokoneen näytölle joka kerta, kun saat turhauttavaa sähköpostia, tiedät, että lopulta nuo linjat tarttuvat hyväksi. Joten ota sivu puhtaasta kauneusgurista Sophia Roen kirjasta, tai Erm, lehti, ja kirjoita muistiin asiat, jotka sinua. "Stressilehti on seitsemän päivän käytäntö, joka edellyttää kaikkien aktiivisen stressin tekijöiden kirjoittamista elämässäsi, ja sen jälkeen seitsemän päivän ajan, palaamisen ja suurten punaisten lippujen tunnistaminen ja niiden ratkaiseminen yksi kerrallaan", hän kertoi hyvin+ Hyvät retriittivieraat viime vuonna. Tai jos ajatus kaikkien ahdistuksen kirjoittamisesta tekee sinusta entistä ahdistuneemman (#itme), kokeile Jonathan Van Nessin go-to-joogavirtaa tai pidä kuntosalin ympärillä muutaman ylimääräisen AB-harjoituksen (siellä on ydinstressiyhteys , Fyi), tai tee kaikki, mikä sopii sinulle, että jäähdytät f ulos ja lopettamaan otsasi rypistyminen.

6. Siemailla kollageenia

Olet todennäköisesti kuullut kollageenia ja ryppyjä ympäröivän hypeen, ja se on hyvästä syystä. Tutkimukset ovat osoittaneet, että oraalinen kollageenin nauttiminen lisää ihon hydraatiota ja ihon joustavuutta ja parantaa kasvojen kosteutta, mikä lopulta auttaa ryppyissä. Ja tiedät, siemaillen joitain lisättyjä H2O: ita yleensä ei ehdottomasti voi satuttaa.

Kokeile yhtä näistä smoothieista tehdäksesi enemmän DIY -ihonhoitoa, jotta iho heti hehkuvat. Tai kokeile Emily Didontaton avokado-naamaria.