6 tyylikäs paria sinisellä valoa estäviä laseja, jotta teknologiatapasi olisivat terveellisempiä

Yhdeksästä viiteen ottelun täytetylle Instagram-syötteellesi ja satunnaiseen Netflix-Binge-istuntoon, vietät todennäköisesti suurimman osan päivästäsi katsomalla yhtä tai toista näyttöä. Ja koska mikään elämässä ei tule ilmaiseksi, kaikki tekniikan tarjoamat mukavuudet ja elämää parantavat edut tulevat myös joitain (melko suuria) haittoja.

Kuten: On todisteita siitä, että sininen valo silmäsi ottavat sisään, kun katsot näyttöä, voivat sabotoida unen ja mielenterveyden, aiheuttaa silmien rasitusta ja mahdollisesti tuhota ihosi.

Eli mikä neuvoksi? Voit ajoittaa digitaaliset detoksit ja pitää yllä terveellistä ihonhoito-ohjelmaa-ja jos haluat todella suhtautua vakavasti sinisen valon kieltämiseen elämästäsi? Hanki lasit, jotka estävät sen.

Sinisen valon estävän lasien sanotaan pitävän une-uni-Instagram-vieritystä sekoittamasta elämääsi ja terveyttäsi. Lisäksi voit käyttää niitä reseptin kanssa tai ilman sitä ja on nyt joitain super-tyylikkäitä vaihtoehtoja.

Katso alla olevat tiedot lisätä tyylikäs suoja erittäin digitaaliseen elämään.

Osta lasit

Viettää edelleen liian paljon aikaa puhelimellasi? Näin voit kertoa sinulle, kehität todellista riippuvuutta ja kuinka ottaa takaisin digitaalisen elämäsi hallinta.