5 vinkkiä vetääksesi itsesi ulos orgasmi aukosta, koska noin 95 prosenttia naisista * voi * saada heidät

Joten jos luulet, että saatat kadota aukossa, jatka lukemista muutamia vinkkejä itsesi poistamiseksi sieltä.

1. Yritä ajatella laatikon ulkopuolella sängyssä

"Et voi olla orgasmia olemassaoloon, mutta voit harjoittaa erityyppisiä stimulaatioita, jotka voivat auttaa laukaisemaan orgasmin", Dr. Chavez sanoo. "Jos useammat naiset tunsivat olonsa mukavaksi masturboimiseksi ja kaikkiin sukupuoleen liittyi riittävä klitoria stimulaatio, tilastot olisivat vielä korkeammat."

Pohjimmiltaan, älä unohda mitään erogeenistä aluetta. Äskettäin Sexpert Zhana Vrangalova, PhD, kertoi, että pelkästään anaalipelien avoimuus voisi auttaa sulkemaan orgasmi korkki. Joten, pysy uteliaana.

2. Älä unohda ennakkoa

Vaikka elokuvilla on taipumus leikata 10 sekunnin kohtauksesta, jossa pari intohimoisesti yhdistää toisiaan toiseen kohtaukseen, jossa molemmat osapuolet ovat käpristyneet sänkyyn, tyytyväisiä ja strategisesti katettuna olkapäästä, sen ei välttämättä pitäisi olla maali. Esipelin ei ole tarkoitus olla nopea keino loppuun.

"Määritä uudelleen, kuinka katsot esipeliä ja määritä sukupuoli. Keskity ilmaan, ei suorituskykyyn tai sukupuolen tavoitteisiin. Ole tietoinen ja tällä hetkellä ja päästä irti lopputuloksesta ", Dr. Chavez sanoo. "Useimmat naisten orgasmi esipelin aikana, kuten oraalinen ja manuaalinen sukupuoli, ja kitkapohjaiset toiminnot, kuten hiominen tai kuivaus."

3. Jaa mitä haluat kumppanisi kanssa

Eikä sukupuolen aikana (vaikka likainen keskustelu On loistava). Pikemminkin antaa asianmukaiset ohjeet siitä, mistä pidät, jaa koulutuksen mielessä-ei, kun olet keskellä tekoa. "On haastavampaa tutkia sillä hetkellä, kun sinulla ei ole ollut keskusteluja siitä, mistä nautit", Dr sanoo. Chavez.

4. Masturboida!

"Itsetyydytys on ratkaiseva tapa pohtia kehoasi sukupuoleen", tohtori. Chavez sanoo. "Kun itse stimuloit, ehdotat kehosi olevan reagoivampi nautintoon. Tunnet olosi mukavammaksi ja luottavaisemmaksi kehosi kanssa, jotta voit kommunikoida kumppanille."

Tai voit sisällyttää ne etsintäprosessiin, jos tunnet olosi mukavaksi tehdä niin. "Kokeile keskinäistä itsetyydytystä, jossa katsot ja katsot oppimaan toistensa nautinnosta. Sisällytä uudet asemat, tekniikat ja aktiviteetit kumppaniin sukupuoleen."

5. Ota aikaa seksin aikana

Se ei ole kilpailu maaliin. Saatat tarvita enemmän huomiota ja aikaa kuin kumppanisi, ja tietäminen, että se on osa taistelun voittamista orgasmin aukkoa vastaan.

"Älä kiirehdi läpi tai huolestu siitä, että otat liian kauan", tohtori. Chavez sanoo. "Naisen orgasmi vie keskimäärin 20 minuuttia. Keskimääräinen siemensyöksyn aika tunkeutumisen jälkeen on viisi minuuttia."

Mene nyt ja löydä ilo.

Onko seksi alkaa tuntea (yksimielisyys) askareita sinulle? Opi syyttömyys sukupuolen käsittelemiseen ja ratkaisemiseen. Ja tartu kudoksiin, koska seksiä itkeminen on ehdottomasti asia ... vaikka se olisi rakastava ja nautinnollinen.