5 asiaa, jotka sinun on lopetettava tuntemaan olosi huonoksi sängyssä (kuten juuri nyt)

Ja tarpeita ei tarvitse olla erityisen luokiteltu, jotta voit tuntea oudon pyytäen heitä, Marin sanoo. ”Olen nähnyt ihmisiä, jotka ovat häpeissä kysyä eniten vaniljaa, perusasia; Joten se ei todellakaan ole mitään kinkistä ”, hän sanoo. Toivottavasti kumppanisi haluaa miellyttää sinua niin paljon kuin haluat miellyttää häntä, joten tee molemmat palvelus ja puhu siitä, mikä ajaa sinua.

2. Makea aikaasi

Jokainen vartalo toimii eri tavalla. Ja kaikkien ruumis toimii eri tavalla, kun se on takertunut jonkun toisen ruumiin kanssa. Jos sinä ja kumppanisi toimit eri nopeuksilla, ei ole häpeä hidastaa asioita tai venyttää asioita, jotta molemmat voivat viettää aikaa, jota tarvitset nauttiaksesi itsestäsi ja toisistaan. Jälleen (tämä alkaa kuulostaa tutulta), erityisesti naisilla on taipumus kamppailee tämän ongelman nostamisen kanssa. "Monet naiset ajattelevat, että [kiihottumisen] pitäisi vain tapahtua luonnollisesti ja todella nopeasti", Marin sanoo. "Joten naiset tuntevat syyllisyyttään pyytämällä kumppaneitaan huomiota tai ottamaan vähän aikaa.”Tapaaminen tapaan, jolla sen pitäisi tapahtua, ei ole hauskaa kenellekään.

3. Miltä sinä näytät

Jatkuvilla viesteillä elokuvissa, aikakauslehdissä ja pornolla, jotka kertovat naisille, kuinka heidän on tarkoitus näyttää makuuhuoneeseen (ja katsotaanpa sitä, melkein kaikkialla muualla), tuntuu siltä, ​​että jätät sen, mitä kumppanisi fyysisesti voi olla Kova ajattelutapa ravistaa. Mutta se on ajattelutapa, joka tarvitsee epätoivoisesti ravistamista. "Saamme loogisella tasolla," okei, porno seksi ei ole se, miten seksi näyttää tosielämässä ", Marin sanoo," mutta silloin on edelleen osa sinua sellaista potkua siinä hetkessä ja tuntuu itsetietoisena.”Päästä päästä pois ja mukavampaa ihoasi voi tarkoittaa, että vietetään enemmän aikaa alasti tai sijoittamalla seksikäs alusvaatteisiin, mutta keskittyä nautintoon negatiivisten ajatusten sijasta myös ihmeitä, myös ihmeitä.

4. Ei ole samalla aallonpituudella

Marin sanoo.N., Mutta sinä ja kumppanisi eivät aina tule synkronoimaan. Kommunikointi tästä avoimesti on hyvä tapa lähestyä sitä päinvastoin, Marin neuvoo. Erilaisten sukupuolen asemien kanssa, Psykologia tänään ehdottaa laajentaa sitä, mitä toimintoja sinä ja kumppanisi voit pitää seksuaalisena. (Ehkä et tunne yhdyntää, mutta aistillinen hieronta kuulostaa hauskalta, esimerkiksi.) Hyvä aika tuoda esiin erilaisia ​​toiveita voi olla oikea jälkeen Olet ollut intiimi, Marin sanoo: ”Sano kumppanillesi:” Tiedät mitä voi olla hauskaa tehdä ensi kerralla?'' Se vie painetta lain aikana asettaessaan höyryinen vaihe myöhemmäksi päivälle.

5. Ei tee sitä "oikein"

Seksiä ei ole oikea tapa. (Sano se kanssani!) Seksien muistaminen sinulle ja kumppanisi on täysin ainutlaatuinen on avain tyydyttävään romppiin. Esimerkiksi yhdynnän ei tarvitse olla seksuaalista oletuskokemusta, Marin sanoo. Itse asiassa monille naisille yhdyntä ei ole asia, joka tuo eniten iloa ja yhteyttä. (Tutkimukset osoittavat vain noin 25 prosenttia naisista jatkuvasti orgasmin emättimen yhdynnän aikana.) Ole avoin kokeilemaan, mikä toimii sinulle, ei se, mikä luulet olevan luetellut työskennellä sinulle.

Alun perin julkaistu 15. joulukuuta 2017. Päivitetty 13. syyskuuta 2018.

Todiste et ole ainoa, jolla on kysymyksiä makuuhuoneessa: Tässä on 5 asiaa, jotka suhteiden asiantuntija toivoo, että kaikki tietävät seksistä. Ja jos tarvitset enemmän syytä puhua sukupuolesta (vauva), tutkimukset osoittavat, että niin tekeminen voi tehdä siitä tyydyttävämmän.