5 kitettä, jotka voivat lisätä harjoittelua ja plus 3 tapaa rokottaa niitä
Kristallit-ja ihmiset, jotka rakastavat heitä, ovat tulleet melko yleisiä modernina mystisellä aikakaudella. (Käsien esitys, jos pidät kiteitä pöydälläsi, talon ympärillä ja ehkä jopa meikkipussissasi.) Mutta emme ole täysin hyödyntäneet heidän korkean Vibe-energiansa lataamaan harjoittelu- tai aktiiviset vaatteet tähän asti.
Osoittautuu, että siellä on kourallinen kivi-sinisiä apatiittia, mustaa onyxia, Bloodstone, Tiger Eye ja Rutilation kvartsi-Se voi tarjota vakavan metafyysisen annoksen FITSPO: ta, Crystal-asiantuntija Heather Askinosie, SoCal Soury Company -yrityksen perustaja, mukaan Energy Muse ja tulevan oppaan kirjoittaja Crystal Muse: päivittäiset rituaalit virittääksesi todellisen sinulle.
Voit tietysti kiinnittää yhden urheilurintaliivissäsi (monet naiset tekevät tämän kuntosalin ulkopuolella), ja kaikin tavoin harkitse parin pakkaamista kuntosalipussiisi. Mutta toinen tapa kanavoida heidän energiansa on tuoda väripalettinsa vaatekaappisi-a-woo-spiniin kromoterapiassa, jos haluat.
Tässä on viisi kitettä, jotka auttavat harjoittelua ja kuinka napauttaa heidän korkean Vibe-sävyjään aktiivisten vaatteiden ulkoasuun.
Sininen apatiitti
"Sininen apatiitti on puhdistava, puhdistuskite, joka siirtää rungon takaisin tasapainoon", sanoo Askinosie. "Se on kristalli, jota usein suositellaan käyttämään yhdenmukaistamista terveys- ja kuntotavoitteidesi kanssa, koska se tarjoaa sinulle motivaation pysyä [heihin]."
Valintamme
Osta nyt panssarit saumattomat Ombre Sports -liivit 35 dollaria Osta nyt UA Heatgear -panssari painettuja säärystimiä 22 dollaria Osta nyt Adidas Stan Smith Primernit Sneaker 80 dollaria
Musta onyx
"Musta onyx on suojaava kivi, joka toimii kilvenä negatiivisuutta vastaan", selittää Crystal Pro. "Onyx auttaa myös parantamaan kestävyyttäsi ja pysyvyyttäsi."
Valintamme
Osta nyt Olympia Zuma Jet Mesh Bra 80 dollaria Osta nyt Olympia Moto Mesh Leggings 124 dollaria Buy Now Apl Techloom Pro 109 dollaria
Veriski
Askinosien mukaan "Bloodstone pyrkii edistämään ja pidentämään fyysistä kestävyyttä. Sillä on pitkä historia, että se on osoittautunut vahvuuden, rohkeuden ja elinvoiman jalokiviksi. Muinaiskreikkalaiset gladiaattorit kantoivat verikiviä tai olivat upotettuja panssariinsa, talismansiksi taistelun aikana."
Valintamme
Osta nyt Varley Terry Crop 60 dollaria Osta nyt Takara -säärystimet 98 dollaria Osta nyt Nike Free RN Commuter 2017 Running Shoe 110 dollaria
Tiikeri -silmä
"Tiger Eye on onnea kivi: se edistää energistä virtausta koko kehossa", hän sanoo. "Se on elinvoiman, toiminnan ja menestyksen jalokivi."
Valintamme
Osta nyt p.E Nation on Marks Tank 90 dollaria Osta nyt Alala Velor Sweats 145 dollaria Osta nyt Adidas, kirjoittanut Stella McCartney UltraBoost x 250 dollaria
Kvartsi
"Rutiloitu kvartsi on parantava kivi, joka tuo esiin kunkin ihmisen vahvuudet ja omaperäisyyden", Askinosie. "Sen uskotaan myös parantavan luovuutta ja vahvistavan tahdonvoimaa."
Valintamme
Osta nyt ulkona ääniä tech -hik sato 60 dollaria Osta nyt ulkona ääniä Tech Sweat 3/4 Legging 85 dollaria Osta nyt Reebok Freestyle Hi Color Bomb $ 75Muissa kunto-muoti-uutisissa: Target julkaisi juuri edullisen (ja söpö) Activewear-linjan ja miksi maanvärinen urheilu tulee olemaan iso tänä syksynä.
