4 luonnollista lääkitystä kylmä- ja flunssakauden ajan

4 luonnollista lääkitystä kylmä- ja flunssakauden ajan

Olet todennäköisesti alkanut nähdä, kuulla ja tuntea sen varoitusmerkkejä: nuuskat junassa matkalla töihin, tukkeutuneet sinus ja kyynärpään yskän lisääntyminen. Joo, olemme siirtymässä kaikkien ja kylmän vuoden ajanjaksoon.

Asiantuntijat ennustavat erityisen huonon flunssakauden, mikä tarkoittaa, että sairauspäivät voivat olla horisontissa. Joten harkitse näiden luonnollisten lääkkeiden varastointia ..

Alun perin lähetetty 20. lokakuuta 2017. Päivitetty 26. tammikuuta 2018.

Vieritä alas nähdäksesi 4 luonnollista tapaa voittaa flunssakausi.

Kuva: Indie Lee

1. Indie Leen kotitekoinen huono kylmä balsami

Balsamin diNing sen sijaan, että luottaisit myymälään ostettuun versioon, voi auttaa sinua välttämään suurta ärsyttävää ainesosaa: Petroleum. Indie Leen resepti vaihtaa kookosöljyn ainesosan, monikäyttöisen terveydenhuollon suosikki. Levitä vapaasti, kun sinulla on yskä, rintakehä tai kivunlievitys ja immuunijärjestelmä.

Kuva: Instagram/@the.avokaali.syöjä

2. Kookosöljy

Kookosöljyn monien terveyshaittojen joukossa ovat sen viruksenvastaiset ominaisuudet. Rasva-aine on lämpövahja (mikä tarkoittaa.

Kuva: Stocksy/Kaat Zoetekouw

3. Echinacea -tinktuuri

Ennen antibiootteja oli Echinacea. Lisää tinktuuri anti-inflammatorisista tavaroista mihin tahansa siemailet nopeamman kylmän palautumisen saavuttamiseksi.

Kuva: Stocksy/Tatjana Ristanic

4. Inkiväärikuva

Äskettäisenä voittajana terveyskuvien taistelussa (jopa väkijoukon suosikki, ACV), laukaus inkiväärirunkoista, joilla on terveyshyötyjä kylmän torjumiseksi: se on immuniteettivahvistusta, anti-inflammatorista, ja pahoinvointi.

Pysyäksesi terveenä tällä flunssakaudella, älä ohita kauneuttasi ja muista syödä superruokiasi.

Säästö