2019 on vuosi uraasi ja Claire Wasserman haluaa näyttää sinulle, kuinka se tehdään

Tuleeko tämä vuosi, jolloin teidän mainos, saadaksesi suuren korotuksen, ja saat vihdoin apua hulluun työkuormaan? Naisten tasa -arvon puolustaja Claire Wasserman sanoo, että se voi olla. Kun naisten perustaja saa palkkaa, hän tekee elämänsä työstä auttaa naisia ​​ansaitsemaan parempia palkkoja ja menestymään urallaan. Täällä hyvin+hyvä neuvoston jäsen jakaa pomo-Lady Mojo ja osoittaa, kuinka voit auttaa itseäsi tasoittamaan uran kaikilla osa-alueilla.

Vaikka vuonna 2018 kutsuttiin ”naisen vuosi” (IMO, joka vuosi on naisen vuosi), uskon, että 2019 tulee vielä entisestään särkyvämmäksi. Olipa kyseessä olevien naisten lukumäärä tai enemmän naisten toimitusjohtajia, olen varma, että jatkamme valtavia askeleita kohti tasapuolisempaa yhteiskuntaa. Tästä huolimatta se tapahtuu vain, jos me kaikki työskentelemme kovasti saadaksemme sen tapahtumaan. Edistyminen ei ole lineaarista, joten meidän on oltava valppaita pitämään vallassa olevia vastuullisia, samoin kuin jatkaa itsellemme puolustamista työpaikoillamme, perheissamme ja yhteisöissämme.

Tavoitteenani vuodelle 2019? Taso. Ylöspäin. Tämä tarkoittaa tarkoituksellisten valintojen tekemistä kaikista elämäni näkökohdista-jotka nostavat minut ammattimaisesti, taloudellisesti ja emotionaalisesti. Erityisesti haluan etsiä apua, kun tarvitsen sitä, oppia sanomaan ei asioille, jotka eivät palvele minua, ansaitsevat enemmän rahaa ja olemaan strategisempia ihmisille ja syistä, joihin uskon.

Seuraavan neljän viikon aikana haluan sinun määrittelevän, mitä tasoitus tarkoittaa sinulle. Autan sinua laatimaan suunnitelman ja pitämään itsesi vastuussa. Sitten haluan sinun kertovan sen ystävälle ja lähetät siitä Facebookissa. Älä pelkää tehdä julkista julistusta; Se ei vain auta sinua, vaan toivottavasti myös inspiroi muita tekemään saman.

Viikko 1: tasoa ammattimaisesti

Tavoitteenani tänä vuonna on luoda tukijärjestelmä muista ihmisistä, jotka voivat jakaa asiantuntemuksensa ja kokemuksensa kanssani, jotta voin parantaa ja kasvattaa yritystäni. Näin voit tehdä saman:

Vinkki 1: Tunnista kuka voi auttaa sinua
Kun kooin naiset saavat vuoden 2019 suunnitelman, kävi selväksi missä ja mitä tarvitsen apua. Saako toisen lausunnon parhaasta tavasta käynnistää premium -jäsenyys tai mitä hinnoitella konferenssiliput, olen alkanut miettiä elämässäni olevia ihmisiä, joiden asiantuntemusta tarvitsen ja kuka saattaa olla halukas neuvomaan minua. Ajattelin, että avun osoittaminen heikkoudesta. Pelkäsin myös, että jos pyysin apua, häiritsen henkilöä. Olen sittemmin tajunnut, että ei ole niinkään kyselyä itsestään, mutta mutta Miten kysyt. Jos se tehdään tietyllä tavoitteella (joten ei yleinen ”anna minun valita aivosi”) ja kunnioittaa toisen ihmisen aikaa ja kaistanleveyttä, ei Kysyminen on vain typerää. Joku muun antaminen maailmaan voi myös olla lahja heille.

Vinkki 2: Pysy yhteydessä mielekkäällä tavalla
Vaikka liikesuhteet ovat suurelta osin riippuen siitä, kuinka kaksi osapuolta voivat olla toisilleen hyödyllisiä, heidän ei pitäisi tuntea tapahtumaa. Paras verkottumisliike, jonka voit tehdä, on seurata ja pitää yhteyttä tärkeisiin ihmisiin elämässäsi. Älä vain tavoita kertoa heille voitoistasi tai pyytää apua, ampua säännöllisesti sähköpostiviestejä, joiden mielestäsi voi olla mielenkiintoista, tai lähettää lyhyen muistiinpanon kertoa heille, kuinka paljon arvostat heitä.

Viikko 2: tasoa emotionaalisesti

Koska voin auttaa muita vain, jos autan itseäni, mielenterveyteni huolehtiminen on tärkein prioriteettini. Olen tajunnut, että suurin asia, mitä voin tehdä, on sanoa ei useammin.

Vinkki 1: Tunnista tarttumispisteet urasi
Jotain, jonka olen äskettäin oppinut itsestäni. Tämän vuoksi minulla on taipumus ottaa itseäni liikaa ja liikaa uupumisen pisteeseen. Suuren hoidon ja henkilökohtaisen pohdinnan kautta olen ymmärtänyt, että paljon tästä ohjaa petos -oireyhtymä. Nyt kun olen tunnistanut sen, voin työskennellä sen kanssa. Mikä on suurin kiinnityskohta työhön ja mikä on sen lähde?

Vinkki 2: Opi sanomaan ei
Olen myös saanut paljon paremmin sanomaan ei. Toisin sanoen, syyllisyyteni hiipii jatkuvasti aina kun sanon ei mahdollisuutta, anna sähköpostin istua postilaatikossani liian kauan tai jätä jotain keskeneräistä päivän lopussa. Olen hyväksynyt, että voin aina tuntea tämän, joten tavoitteeni on jatkuvasti muistuttaa itselleni, että tämä on prosessi. Koska sanominen suurille asioille (kuten maksamatta puhuminen) pelottaa minua, olen kokeillut sitä alemman panoksen tilanteissa. Esimerkiksi pakotan itseni antamaan alhaisen prioriteetin sähköpostien istua postilaatikossani pidempään kuin tunnen oloni mukavaksi. Olen jopa alkanut poistaa joitain! Ei -sanoma. Tällä viikolla selvitä yksi pieni asia, jonka voit tehdä auttaaksesi vahvistamaan ei-lihastasi.

Viikko 3: Tasoi taloudellisesti

Muutin New Yorkiin vuonna 2009 300 dollarilla pankkitililläni, ei työtä eikä missään asua. Lähes koko vuoden ajan asusin serkkuni sohvalla Bronxissa ja hustini tiensä ensimmäiseen työhöni voittoa tavoittelemattomana varainhankinnana. Vaikka on kulunut melkein kymmenen vuotta, monia työpaikkoja ja suurempia palkkioita myöhemmin, vasta äskettäin olen ravistanut ajattelutapaa tuosta ajasta lähtien. Taistelen edelleen syyllisyyden kanssa ostoksistani, riippumatta siitä kuinka pieni.

Vinkki 1: Neuvottele palkastasi
Kun otetaan huomioon, kuinka palkkakuilu on systeeminen ja ylivoimainen (arvioidaan, että palkkapariteetin saavuttaminen vie 217 vuotta), ensimmäinen asia, jonka voit tehdä sen sulkemiseksi, on ansaita enemmän rahaa. Niin pelottava kuin miltä se kuulostaa. Tutkimukset osoittavat, että naisten on helpompi puolustaa jonkun muun puolesta, joten jos yrität saada palkkaa ansaitsemastasi, ajattele äitisi, sisarta, tytärtä, ystävääsi, Ruth Bader Ginsburgia ja puhua heidän puolestaan.

Tarkista tutkimuksesi nyt tämä artikkeli palkkaneuvotteluista plus video (työkalusarjojen ja käsikirjoitusten kanssa)-niin, kun aika on oikein tänä vuonna (ehkä vuosikatsauksesi aikana tai kun toinen tilaisuus esittelee), olet valmis Pyydä mitä ansaitset. Toinen avaintekijä tähän on rakentaa tukijärjestelmä, joten ajattele ihmisiä, jotka voivat rallasi takanasi kysyäksesi, mitä ansaitset taloudellisesti työssä, ja mennä sen jälkeen, kun aika on oikea.

Vinkki 2: Juhli pieniä voittoja
Vaikka sinulla pitäisi olla suuria tavoitteita, varmista, että juhlit myös pieniä voittoja. Se seuraa kuluttamistasi, ladataan sovelluksia, jotka virtaavat talouttasi, tai edes vain puhumme siitä enemmän ystävien kanssa, anna itsesi olla ylpeä itsestäsi. Rikkauden kertyminen on prosessi, joka vaatii kurinalaisuutta ja seurantaa, joten palkita itsesi matkan varrella! (Ja Pro Tink: Voit juhlia myös ei-taloudellisia voittoja työssä. Hanki mukava sähköposti pomolta? Tähti sitä, jotta voit lukea sen, kun tunnet olosi matalaksi.-A

Viikko 4: Auta muita tasoittamaan

Uskon, että etuoikeusasemilla on velvollisuus antaa takaisin muille, joten uudenvuoden tavoitteeni neljäs osa on olla strateginen panoksessani niille, jotka tarvitsevat tukea. Alla on kolme tapaa, joilla pyrin tekemään tämän. Kokeile niitä itse, mutta viettää tällä viikolla myös aikaa miettiä miten sinä-Erityisessä tilanteessa voit parhaiten lähettää tikkaat takaisin auttamaan toista naista tasoa ylöspäin.

Vinkki 1: Kerro ystävällesi rahasi ja uratavoitteistasi
Kun henkilö jatkaa ruokavaliota, on suositeltavaa, että he ovat julkisia tavoitteesta ollakseen vastuussa ja löytää kuntosalin kaverin, joka voi olla siellä, kun asiat muuttuvat. Sama asia koskee kaikkea uraa. Jos et vielä ole, aloita puhuminen ystävien kanssa heidän urastaan ​​ja taloudellisista tavoitteistaan, cheerleading heitä ympäri vuoden. Olen varma, että he tekevät mielellään saman sinulle.

Vinkki 2: Osta asioita naispuolisilta yrityksiltä
Naisten yrittäjien lisääntymisen myötä on helpompaa löytää naisten valmistamia hyviä tuotteita. Muutama, jota olen rakastanut, ovat tämä suuri Jones -hollantilainen uuni, Billie Razors ja nämä chillhouse -kynttilät. Tunnista tällä viikolla pieniä yrityksiä, joita haluat tukea. Se koskee myös panoksiasi. Mielestäni kaksi parasta tapaa vaikuttaa muutokseen on rahamme ja aikamme kanssa. Tänä vuonna tunnistin progressiiviset syyt ja naisehdokkaat ja kooin budjetin heidän tukemiseksi. Vaikka se olisi vain 5 dollaria kuukaudessa, pieni voi mennä pitkälle.

Jos tunnet inspiraatiota sukeltamaan vielä syvemmälle, kuinka tehdä todellista, kestävää muutosta vuonna 2019, tutustu Renew Year -ohjelmaan loputtoman inskon varalta.