11 ihmistä seurata Snapchatissa suuren terveellisen syövän inspiraation suhteen

Instagram on loistava glamourikuvalle drool-arvoisista superruoka-astioista suosikkisi terveellisistä kokkeista, mutta Snapchatin paikka mennä, jos haluat nähdä, kuinka ne todella luodaan. (Mikä on täysin välttämätöntä, jos minä nälkäinen vain katsot vain smoothieä.-A

Koska Buzzy Social Media -sovellus-joka esittelee "tarinasi" 24 tunnin ajan ennen kuin ne katoavat asiakirjat-housu-housujen toiminnan (toisin kuin erittäin suodatetut ja kuratoidut kuvat), se on täydellinen lähtökohta reseptien jakamiseen jakamaan reseptejä.

Vegaanisten keittokirjojen kirjoittajista vakavasti kytkettyihin vaikuttajiin, nämä ovat parhaat seurata sosiaalisen median tilit. Joten jos tarvitset inspiraatiota viedäksesi kulhopelisi seuraavaan tason tai vinkkiin rockstar-illallisen tekemiseen käyttämällä vain tuoreita vihanneksia näissä keittiöguruissa ja niiden herkullisissa (ja erittäin fotogeenisissä) luomuksissa.

Tässä on 11 Snapchat-tiliä, jotka antavat sinulle suuren #Foodspo-Be-valmistetun kuvakaappauksen.

1. Jeannette Ogden (@shutthekaleup)

Jooga-ohjaaja ja terveysharrastaja napsahtaa usein kadehdittavan ruokakomeronsa ulkoasun sisälle (ajattele aurinkoisia ylenpalttisia ja elintärkeiden proteiinien herkkuja, jotka ovat baasisesti smoothie-rakastajan unelma arsenalissa) ja nerokkaita aamiaisideoita, kuten hänen kauaskantoisia kaurahiutaleiden kulhoja.

2. Jess Hoffman (@choosingchia)

Montrealissa toimiva Hoffman on intohimoinen terveellisiin, kasvipohjaisiin resepteihin. Odottaa näkevänsä hänen päivän mehuunsa tulevat tuoretuotteet, vaiheittaiset videot hänen suosikkiresepteistään (kuten aamiais granola-pizza-swoon) ja välähdykset harjoituksistaan-usein hänen söpö koiransa kanssa hinauksessa.

3. Ellie Bullen (@elsas_wslife)

Australialainen ravitsemusterapeutti voi olla vain 23 -vuotias, mutta hän on jo julkaissut reseptin e -kirjan. Snapchatissa saat kasvipohjaista ruokia inspiraatiota ja menet (käytännössä), kun hän tekee ostoksia paikallisten viljelijöiden markkinoidensa-missä ne murtavat kookospähkinöitä suoraan puusta.

4. Andrea Hannemann (@Arthyand)

Yksi syy seurata vegaanista bloggaajaa? Hän sijaitsee Havaijilla. Cue-aurinkovapautettu laukaus hänen lastensa surffausta, ranta-auringonlaskuista ja trooppisista resepteistä-plus namia paikalliset syöt (sienhampurilaiset!-A. Hänellä on myös tonni keittohakkoja valmiina, kuten nopein tapa puhdistaa tehosekoitin ja kuinka leikata ananas. (Ja kyllä, hänen Snapchat -kahva on yksi kirje muista sosiaalisista alustoistaan: @Arthyand, @Arthyandy -laitteen sijasta.-A

5. McKel Hill (@Mckelhill)

Kirjoittaja Ravitsemus (Kuka osaa saada luovuutta kurkumalla) viestit kulissien takana-videoihin, joita hän esittelee hänen blogissaan, vilkaisut hänen kirjakierroksestaan ​​sekä päivittäisiä vinkkejä hedelmistä ja vihanneksista. (Tiesitkö, että ananas auttaa ruuansulatuksessa?-A

6. Marie Reginato (@Marie8tHandlake)

Macadamia-maitopuuro-velho dokumentoi usein kasvispohjaisia ​​aterioitaan, kun hän piiskaa ne, mikä tarkoittaa, että saat sisäisen katsauksen kuinka luoda ne uudelleen reaaliajassa.

7. Dana Schultz (@MinimalistBaker)

Niiden parempaan elämisen parempaan vegaanin nachosin takana oleva päämiehen takana on videoita kaikesta, mitä hän leipoo tällä hetkellä. Näet thaimaalaisen curryn, vegaanisen snickerdoodles ja muut Delish (mutta lähestyttävät) reseptit kopioimiseksi, stat.

8. Crosby räätälöity (@Crosbytailor)

Los Angelesissa sijaitseva kokki, joka kannattaa jälkiruoan syömistä rasvan polttamista, dokumentoi usein hänen leuan pudottavan luomuksen kaltaisen prebioottisen inkiväärin napsautuksen ja mintun superruoan neliöiden takana. Paras osa? Ne ovat kaikki sokeritonta ja täynnä superruokia ja adaptogeenejä. Saat myös räätälöityjä retkeilyä lähellä Runyon Canyonia, kun hän tekee harjoituksen motivaatiota.

9. Emilie Hebert (@emilieeeehberber)

Vegaanin korkeakouluopiskelija ja bloggaaja tietää,. Tarkkaile hänen helppo seurata ateriaansa, kuten cajun-tyyliset vegaaniset punaiset pavut ja riisi, mocha-avokado-suklaavandding ja grilli-piikkikiipat, jotka pitävät ainesosien luettelon lyhyinä ja makeat.

10. Blair Flynn (@balanceWithb)

Kaksi sanaa: Energiapallot. Flynn-A-joogi ja terveysruoan harrastaja-jakavat jatkuvasti kuvakaappauksen arvoisia välipaloja (kuten kookospähkinän suklaa-siru-klustereita) ja terveellisiä, kasvipohjaisia ​​reseptejä, jotka haluat tehdä harjoituksen jälkeisestä kohtelustasi (tai hei, päivittäinen 3 p.m. potku).

11. No+hyvä (@wellandgood)

Ja tietysti haluat seurata meitä! Kaivamme aina huppumme uusimpiin, räikeimpiin terveellisiin syömiin (kuten Chloe Vegan Banaan Pie -oppaleuskekakun aloittelijoille), yrittämällä superruokapakattuja reseptejä ja näytteitä viimeisimpiä ravitsevia välipaloja, jotka lähetetään pääkonttorillemme -tiikipähkinät, kuka tahansa?

Jos etsit edelleen jotakin (helppoa) ateria-inspiraatiota, tässä on 3 superfood-pakattua illallista, jotka voit tehdä alle 20 minuutissa. Lisäksi jälkiruokia varten yksinkertainen (ja herkullinen) suklaan vegaaninen jäätelöresepti.